Røykestopp & Røykeavvenning
Det er ingen hemmelighet at røyking er skadelig for deg. Men det kan være vanskelig å slutte å røyke allikevel. Heldigvis er det utviklet en lang rekke med produkter som kan hjelpe deg på veien mot røykeavvenning.Les mer om å røykestopp og røykeavvenning her
Røykestopp og røykeavvenning
Det er ikke noen hemmelighet at røyking er skadelig for deg. Selv om det er mange gode grunner til å slutte å røyke, både kortsiktig og i det lange løp, så kan det være vanskelig å slutte på en-to-tre.Symptomer når du slutter å røyke
Å slutte å røyke kan være vanskelig. Derfor er det dumt å forvente at rett etter at du har sluttet så har helsen blitt bedre. Først vil du som regel oppleve en rekke symptomer. Du vil få abstinenser og få lyst til å begynne å røyke igjen. I tillegg kan du oppleve vanskeligheter med konsentrasjonen og humørsvingninger. Heldigvis er det langt flere fordeler ved å slutte å røyke i det lange løpet.Endelig ikke-røyker
Det er en lang rekke fordeler med det å endelig kunne kalle seg en ikke-røyker. Nedenfor har vi nevnt flere fordeler ved å være røykfri:- Forbedret lungefunksjon
- Mindre risiko for hjerte- og karsykdommer
- Bedre immunforsvar mot f.eks. influensa
- Ingen eller mindre slim i halsen
- Du slipper å tenke på å røyke
- Risikoen for luftveissykdommer reduseres
- Kondisjonen blir bedre
- Lukt- og smakssans forbedres
- Renere tenner
Hjelp til å slutte å røyke
Det er utviklet forskjellige produkter for å hjelpe deg med røykeavvenning. Vi har her på Pureviva brukt tid på å nøye velge ut de mest populære produktene innen kategorien.Det varierer fra person til person hva som foretrekkes, og derfor har vi alt fra nikotintyggegummi og munnspray, til nikotinplastre fra Nicotinell. Du kan se vårt utvalg av produktene ovenfor.
