Glem alt om treningsstrikker som sliter eller mister styrken etter bare noen få treninger. Med et Thera-Band strikk får du ett av de beste treningsstrikker på markedet, i den optimale kvaliteten.
Et Thera-Band strikk gir deg mulighet for å trene et bredt spekter av øvelser og utfordre styrken og utholdenheten din. Treningsmulighetene med et Thera-Band strikk er uante. Med et Thera-Band strikk kan du både trene lår, armer og rygg; ja, du kan stortsett aktivere alle muskelgruppene dine med et Thera-Band strikk. Jo mer to trekker i treningsstrikken din, dess mer motstand vil du oppleve. Og bare slapp av, Thera-Band strikket ditt kan holde å bli strukket opp til 5 ganger lengden sin.
Tilbringer du daglig mange timer foran en datamaskin, kan du kanskje nikke gjenkjennende til smerter i nakke eller skuldre. Bare noen få ukentlige øvelser med et Thera-Band strikk, vil kunne minske smertene, og styrke de berørte musklene, for en bedre kroppholdning, Foreslå for kollegaene dine at dere gjør felles øvelser et par ganger i uken, og forebygg smerter og ømhet sammen.
Et Thera-Band strikk er 15 cm. bred. Lengden på Thera-Band strikken din bestemmer du derimot helt selv. På Viivaa tilbyr vi tre forskjellige lengder; 2,5 meter, 5,5 meter og 45 meter. Vi anbefaler at treningsstrikken din måler 2,5 meter, for at du skal få mest mulig ut av den, og fortsatt selv kan regulere lengden alt etter hvilke øvelse du skal i gang med. Du vikler ganske enkelt Threa-Band strikket ditt rundt enten hender eller føtter, og starter treningen din. Ut av en rull Thera-Ban strikk på 45 meter, får du ca. 18 treningsstrikk. Når du først har valgt lengden på Thera-Band strikken din, skal du velge den motstanden eller hardheten for foretrekker på treningsstrikken din. Hardheten spenner fra svært svært lett; som er representert med fargen gul, til ekstremt hard; representert med fargen gull.
Hardhetene på et Thera-Band strikk fordeler seg slik:
Beige: ekstremt lett
Gul: svært lett
Rød: lett
Grønn: middels
Blå: over middels
Sort: hardt
Sølv: svært hardt
Gull: ekstremt hardt
Velg Thera-Band strikken din allerede i dag, og start treningen din hjemme, på kontoret, på ferie, eller hvor og når det passer deg.
| Andre informationer: | |
| Varenummer: | PRA-20110 |
